24/02/2013

aula de zumba ...


Ontem, na parte da manhã, a minha vizinha convidou-me para ir a uma aula de zumba, a aula era grátis e pelo que ela tinha ouvido era muito boa.
Lá fui eu sem saber muito bem o que era, mas não me arrependo, a aula foi espectacular, é um termo de dança e ginástica, fartei de me mexer, sai de lá com dores por todo o corpo pois não parei um minuto, foram 2 horas sempre a mexer, mas já estava a precisar, à séculos que não fazia desporto e soube-me mesmo bem e até já procurei aulas aqui perto de mim ...

2 comentários:

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